拓展训练对大学生综合素质影响的实验研究（课后问卷）

亲爱的同学：本问卷用于了解大学生对身体活动的认知、参与意愿及相关表现。问卷采用匿名方式，答案无对错之分，不影响课程成绩。请根据您目前的实际情况独立作答，不必选择自己认为“应该做到”的答案。本问卷所指的体育活动，包括体育课堂、日常锻炼，以及高空挑战、团队合作等户外拓展活动。其中，高空项目均指具备规范安全保障、由教师指导的项目。
1. 您的性别是
2. 请填写您的学号（仅用于前后测试配对使用，信息将严格保密）
3. 您参与本次课程的情况：
4. 您实际参加了哪些项目？
5. 对本次课程安排的高空项目，您的实际参与情况是：
6. 本次课程中，您是否遇到过尝试失败或任务未完成的情况？
7. 如存在未参与或中途退出的项目，主要原因是什么？
请按目前的实际情况，每题选择一个答案。1＝完全不符合　2＝比较不符合　3＝一般　4＝比较符合　5＝完全符合。确实无法判断时，请选择“无法判断”，不要用“一般”代替。
8. 请根据您目前的实际情况，对以下关于身心健康与体育活动价值的认识进行评价。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
  • 无法判断
我认为规律地开展身体活动有助于身心健康。
我认为参与拓展训练有助于提升我的团队协作能力
我认为拓展训练能够提供认识自身能力与局限的机会。
我认为适合自身条件的体育活动值得持续参与。
9. 请根据您目前的实际情况，对以下关于团队沟通与协作表现的描述进行评价。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
  • 无法判断
团队讨论任务方案时，我能清楚地表达自己的想法。
团队成员提出不同意见时，我能先听完并理解对方的意思。
共同完成任务时，我能及时向队友说明自己遇到的困难。
团队成员发生意见分歧时，我能围绕任务目标参与协商。
团队任务进行中，我能根据队友的进度调整自己的行动。
共同完成任务时，我能按照约定完成自己的分工。
10. 请根据您目前的实际情况，对以下关于挑战信心的描述进行评价。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
  • 无法判断
在教师指导和安全保障下，我有信心尝试具有一定高度的挑战项目。
对于需要多人配合的拓展任务，我有信心完成自己承担的部分。
面对有一定难度的拓展任务，我相信自己能够理解要求并作出尝试。
面对高空挑战带来的紧张感，我有信心按照教师指导完成规定动作。
即使拓展任务对我来说比较陌生，我也有信心通过学习掌握所需的基本方法。
11. 请根据您目前的实际情况，对以下关于应对困难与调整策略的描述进行评价。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
  • 无法判断
拓展训练中一次尝试失败后，我能让自己平静下来，再考虑下一步怎么做。
一种方法没有奏效时，我会尝试调整方法。
遇到暂时无法解决的任务困难时，我会主动寻求适当的帮助。
任务未能完成时，我能具体分析问题出在哪里。
在安全且身体允许的情况下，遇到困难后我愿意继续尝试。
一次表现不理想后，我能重新投入接下来的活动。
12. 请根据您目前的实际情况，对以下关于参与意愿的描述进行评价。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
  • 无法判断
我愿意安排时间参与体育活动。
有适合自己条件的体育活动时，我愿意主动报名参加。
面对自己没有接触过的体育活动，我愿意先了解并尝试。
13. 课程中哪一次具体经历让您印象最深？您当时是如何应对的？
14. 您认为本次课程有哪些需要改进的地方？
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