大学生心理健康调查
您好！本次问卷为学术课题研究，全程匿名，所有数据仅用于课题统计分析，信息严格保密。请依据近一周的真实感受选择答案，感谢您的参与！
1. 您的性别
A.男
B.女
C.其他
2. 您所在年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生及以上
F.其他
3. 您的专业类别
A.文史哲类
B.经管类
C.理工类
D.医学类
E.艺术类
F.其他
4. 您的生源地
A.一二线城市
B.三四线城市
C.县城
D.乡镇/农村
5. 是否为独生子女
A.是
B.否
6. 家庭经济状况
A.比较宽裕
B.中等水平
C.比较拮据
7. 近1个月，存在入睡困难、失眠、早醒的情况
A.几乎没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.总是
8. 近1个月，每日睡眠时长可以达到7小时及以上
A.几乎没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.总是
9. 近1个月，每周进行出汗运动不少于3次
A.几乎没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.总是
10. 近1个月，三餐饮食规律，按时就餐
A.几乎没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.总是
11. 近1个月，每日手机使用时长超过6小时
A.几乎没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.总是
12. 长时间刷短视频、社交软件后，内心空虚烦躁
A.几乎没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.总是
13. 遇到烦心事，会主动向他人倾诉
A.几乎没有
B.偶尔
C.有时
D.经常
E.总是
14. 每周线下和朋友面对面交流
A.几乎没有
B.1次
C.2-3次
D.4次及以上
15. 容易紧张，心中不安
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
16. 容易烦恼、情绪激动
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
17. 对很多事情兴趣下降
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
18. 感到孤独、苦闷
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
19. 觉得自卑，比不上其他人
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
20. 睡眠差，难以入睡
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
21. 注意力很难集中
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
22. 对未来感到没有希望
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
23. 容易感到心慌、心跳明显
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
24. 莫名感到恐惧害怕
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
25. 容易责怪自己
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
26. 感觉做什么事情都很吃力
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
27. 经常觉得身体各处酸痛不适
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
28. 觉得他人不理解自己，对自己不友好
A.没有
B.很轻
C.中等
D.偏重
E.严重
29. 经常失眠、头痛，身体不舒服
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
30. 对任何事情都没有兴趣，情绪悲观
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
31. 缺乏自信，容易自我否定
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
32. 容易焦躁、焦虑不安
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
33. 人际交往有压力，不想社交
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
34. 曾经有过轻生相关想法
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
35. 精力差，记忆力下降
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
36. 容易因为小事发怒、情绪失控
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
37. 常常担心很多还未发生的事情
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
38. 觉得面对压力时难以调节自身情绪
A.完全不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
39. 能够识别焦虑、抑郁等情绪问题
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
40. 我认为出现心理困扰是正常的，不需要感到羞耻
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
41. 压力过大时，我知道可以寻求学校心理中心帮助
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
42. 我愿意主动学习心理健康相关知识
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
43. 我认为心理问题可以通过专业干预得到改善
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
44. 身边同学存在心理困扰时，我会给予理解
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
45. 遇到心理困扰，我会主动寻求亲友帮助
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
46. 我觉得学业压力会影响我的心理健康状态
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
47. 我觉得人际关系压力会影响我的心理健康状态
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
48. 我觉得就业升学压力会影响我的心理健康状态
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
49. 我觉得家庭相关因素会影响我的心理健康状态
A.非常不符合
B.不太符合
C.一般
D.比较符合
E.非常符合
50. 如果您存在其他心理困扰或相关想法，可以在此简要描述：
问卷到此结束，感谢您的填写！
关闭
更多问卷
复制此问卷