心理测评系统
您好!
心理服务项目,旨在凝聚全员力量,共同提升幸福能力,助力实现快乐工作、健康生活的目标。为了提供更有针对性的服务,我们将通过本次问卷调查了解您当前的心理状态以及对心理服务的需求。非常感谢您能参与此次问卷调查,您所提供的信息对于心理服务的推进具有重要意义!
填答问卷过程中,请注意以下几点:
1、请您本人回答所有题目,不能代填。
2、问卷填答结果没有对错之分,因此您在作答过程中不必太斟酌答案,据第一反应作答即可,填答整份问卷大约需要30分钟。
3、您的填答内容除指定的数据系统维护人员和心理专家外,其他任何人无权查看,请您放心作答。
4、您充分理解并同意《知情同意书》后,方可开始进行问卷调查。
感谢您的支持与协助!
知情同意书
本次问卷调查会涉及到您的个人敏感信息(如心理健康状态调查)。因本次调查涉及到需要向您提供个人心理健康状况反馈报告,所以是完成本次调查目的所必须要了解的。我们保证按照保密承诺履行保密义务,但如果调查结果显示您存在保密例外的情形,必要时会通知您所在单位的相关负责人、有关部门,转介到其他机构或与其他心理咨询专业人员进行磋商,此时可能会对您的生活或工作产生一定的影响。
对您个人信息保密的承诺与保密例外
——将严格遵守相关法律法规以及心理服务行业的伦理要求,采取业内认可的合理可行的措施,保护您的个人信息,防止信息遭到未经授权的访问、披露、使用、修改,避免信息损坏或丢失。
——保密例外:将根据您在此次调查中数据分析的测评结果,对需要关注者进行主动回访,当发现您有伤害自身或伤害他人的严重危险、未成年人等不具备完全民事行为能力的人受到性侵犯或虐待及法律规定需要披露的其他情况时,将打破保密原则,并采取必要的措施防范意外事件发生,必要时会通知您的家人、您所在单位的相关负责人、有关部门,转介到其他机构或与其他心理咨询专业人员进行磋商。
——除上述保密例外情形、心理专家知悉外,将严格为您的个人信息进行保密,不会将其泄漏给包括您所在单位领导在内的其他人。
你有任何问题可以致电:15034133851、13834536896 咨询
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心理测评部分
量表介绍
症状自评量表(SCL-90)(成人版)
本测试量表是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度,十个方面来了解人的心理健康程度。
焦虑自评量表(SAS)
《焦虑自评量表》(SAS)是由美国杜克大学医学院由W.K.Zung于1971年编制,广泛用于精神科临床、精神卫生调查和心理咨询实践中的焦虑状态筛选和诊断,具有良好信效度。焦虑自评量表针对其信效度在中国做了大量的实证研究,对中国人群的适用性良好,目前在国内的应用广泛。
焦虑是心理咨询门诊中较为常见的一种情绪障碍,因此本测验可作为咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。
抑郁自评量表(SDS)
《抑郁自评量表》(Self-RatinoDepression Scale,SDS)是由美国杜克大学医学院的William W.K.Zung于1965年编制的,是目前应用最广泛的抑郁自评量表之一,由20个陈述句组成,每一条目按1-4级评分。本量表为短程自评量表,评定时间跨度为最近一周,能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化情况,可用于心理咨询中判断来访者的抑郁程度,也可特别应用于综合医院以发现抑郁症病人。
心理压力测评量表(PSTR)
PSTR量表由瑞士心理学家爱德沃兹于1983年编制,以德国心理学家穆瑞在1968年提出的心理压力因素理论为基础。适度的压力有助于提高工作效率,但过度的压力会使得工作效果适得其反,严重的时候会影响身体健康。你所承受的压力是否过大?以及你现在承受的压力比多少比例的人要高?可以试试经典的APESK-PSTR心理压力量表。
症状自评量表(SCL-90)(成人版)
指导语:这是一份关于感觉的测试,题目中列出了有些人可能会有的问题,请仔细地阅读每一条,然后根据最近一周内的感觉,评估题目中所述情况是否影响您或影响您的程度,选择最符合的一项。答案无对错之分,请尽快作答。
头痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
神经过敏,心里不踏实
没有
很轻
中等
偏重
严重
头脑中有不必要的想法或字句盘旋
没有
很轻
中等
偏重
严重
头昏或昏倒
没有
很轻
中等
偏重
严重
对异性的兴趣减退
没有
很轻
中等
偏重
严重
对旁人求全责备
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到别人能控制自己的思想
没有
很轻
中等
偏重
严重
责怪别人制造麻烦
没有
很轻
中等
偏重
严重
忘性大
没有
很轻
中等
偏重
严重
担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
没有
很轻
中等
偏重
严重
容易烦恼和激动
没有
很轻
中等
偏重
严重
胸痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
害怕空旷的场所或街道
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到自己的精力下降,活动减慢
没有
很轻
中等
偏重
严重
想结束自己的生命
没有
很轻
中等
偏重
严重
听到旁人听不到的声音
没有
很轻
中等
偏重
严重
发抖
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到大多数人都不可信任
没有
很轻
中等
偏重
严重
胃口不好
没有
很轻
中等
偏重
严重
容易哭泣
没有
很轻
中等
偏重
严重
同异性相处时感到害羞不自在
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到受骗,中了圈套或有人想抓住你
没有
很轻
中等
偏重
严重
无缘无故地突然感到害怕
没有
很轻
中等
偏重
严重
自己不能控制地大发脾气
没有
很轻
中等
偏重
严重
怕单独出门
没有
很轻
中等
偏重
严重
经常责怪自己
没有
很轻
中等
偏重
严重
腰痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到难以完成任务
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到孤独
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到苦闷
没有
很轻
中等
偏重
严重
过分担忧
没有
很轻
中等
偏重
严重
对事物不感兴趣
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到害怕
没有
很轻
中等
偏重
严重
我的感情容易受到伤害
没有
很轻
中等
偏重
严重
旁人能知道自己的私下想法
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到别人不理解自己,不同情自己
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到人们对自己不友好,不喜欢自己
没有
很轻
中等
偏重
严重
做事必须做得很慢,以保证做得正确
没有
很轻
中等
偏重
严重
心跳得很厉害
没有
很轻
中等
偏重
严重
恶心或胃部不舒服
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到比不上他人
没有
很轻
中等
偏重
严重
肌肉酸痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到有人在监视自己、谈论自己
没有
很轻
中等
偏重
严重
难以入睡
没有
很轻
中等
偏重
严重
做事必须反复检查
没有
很轻
中等
偏重
严重
难以作出决定
没有
很轻
中等
偏重
严重
怕乘电车、公共汽车、地铁或火车
没有
很轻
中等
偏重
严重
呼吸有困难
没有
很轻
中等
偏重
严重
一阵阵发冷或发热
没有
很轻
中等
偏重
严重
因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动
没有
很轻
中等
偏重
严重
脑子变空了
没有
很轻
中等
偏重
严重
身体发麻或刺痛
没有
很轻
中等
偏重
严重
喉咙有梗塞感
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到前途没有希望
没有
很轻
中等
偏重
严重
不能集中注意
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到身体的某一部分软弱无力
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到紧张或容易紧张
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到手或脚发重
没有
很轻
中等
偏重
严重
想到死亡的事
没有
很轻
中等
偏重
严重
吃得太多
没有
很轻
中等
偏重
严重
当别人看着自己或谈论自己时感到不自在
没有
很轻
中等
偏重
严重
有一些不属于自己的想法
没有
很轻
中等
偏重
严重
有想打人或伤害他人的冲动
没有
很轻
中等
偏重
严重
醒的太早
没有
很轻
中等
偏重
严重
必须反复洗手、点数目或触摸某些东西
没有
很轻
中等
偏重
严重
睡得不稳不深
没有
很轻
中等
偏重
严重
有想摔坏或破坏东西的冲动
没有
很轻
中等
偏重
严重
有一些别人没有的想法或念头
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到对别人神经过敏
没有
很轻
中等
偏重
严重
在商店或电影院等人多的地方感到不自在
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到任何事情都很困难
没有
很轻
中等
偏重
严重
一阵阵恐惧或惊恐
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到公共场合吃东西很不舒服
没有
很轻
中等
偏重
严重
经常与人争论
没有
很轻
中等
偏重
严重
单独一人时神经很紧张
没有
很轻
中等
偏重
严重
别人对自己的成绩没有做出恰当的评价
没有
很轻
中等
偏重
严重
即使和别人在一起也感到孤单
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到坐立不安心神不定
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到自己没有什么价值
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到熟悉的东西变成陌生或不像真的
没有
很轻
中等
偏重
严重
大叫或摔东西
没有
很轻
中等
偏重
严重
害怕会在公共场合昏倒
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到别人想占自己的便宜
没有
很轻
中等
偏重
严重
为一些有关性的想法而苦恼
没有
很轻
中等
偏重
严重
认为应该为自己的过错而受到惩罚
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到要很快把事情做完
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到自己的身体有严重问题
没有
很轻
中等
偏重
严重
从未感到和其他人很亲近
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到自己有罪
没有
很轻
中等
偏重
严重
感到自己的脑子有毛病
没有
很轻
中等
偏重
严重
焦虑自评量表(SAS)
指导语:这是一份关于焦虑情绪的测验。题目的内容是一些以第一人称描述的情况,请根据您最近一星期的实际情况,如果题目中描述的情况与你的实际情况完全相符,请选择“绝大部分时间有”;如果题目中描述的情况与你的实际情况完全不相符,请选择“很少有”。请读完每一句子后凭第一印象填答。答案无所谓对错,好坏,完全不必有任何顾虑。
我觉得比平常容易紧张和着急。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我无缘无故地感到害怕。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我容易心里烦乱或觉得惊恐。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我觉得我可能将要发疯。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我手脚经常发抖打颤。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我因为头痛,头颈痛和背痛而苦恼。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我容易衰弱和疲乏。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我觉得平心气和,并且极易安静坐着。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我觉得心跳得快
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我因为头晕而苦恼
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我呼气和吸气都感到很顺畅。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我手脚麻木和刺痛。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我因为胃痛和消化不良而苦恼。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我经常要小便。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我的手经常是干燥温暖的。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我脸红发热。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我会很快入睡且睡得很好。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
我总是做噩梦。
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间
抑郁自评量表(SDS)
指导语:这是一份关于抑郁情绪的测验。题目的内容是一些以第一人称描述的情况,请根据您最近一星期的实际情况,如果题目中描述的情况与你的实际情况完全相符,请选择“绝大部分时间有”;如果题目中描述的情况与你的实际情况完全不相符,请选择“很少有”。请读完每一句子后凭第一印象填答。答案无所谓对错,好坏,完全不必有任何顾虑。
我觉得闷闷不乐,情绪低沉。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我觉得一天之中早晨最好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我一阵阵哭出来或觉得想哭。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我晚上睡眠不好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我吃得跟平常一样多。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我跟异性密切接触时和以往一样感到愉快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我发现我的体重在下降。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我有便秘的苦恼。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我心跳比平常快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我无缘无故地感到疲乏。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我的头脑跟平常一样清楚。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我觉得经常做的事并没有困难。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我感到不安,心情难以平静。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我对未来抱有希望。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我比平常更容易生气激动。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我觉得做出决定是很容易的。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我觉得自己是个有用的人,有人需要我。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我的生活过得很有意思。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我认为如果我死了,别人会过得好些。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
平常感兴趣的事情我仍然感兴趣。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
心理压力测评量表(PSTR)
指导语:这是一份关于
心理压力
的测验。题目的内容是一些以第一人称描述的情况,请根据您最近一星期的实际情况,如果题目中描述的情况与你的实际情况完全相符,请选择“总是”;如果题目中描述的情况与你的实际情况完全不相符,请选择“从未”。请读完每一句子后凭第一印象填答。答案无所谓对错,好坏,完全不必有任何顾虑。
我有背痛
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我的睡眠不安稳,容易醒
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我有头痛
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我牙床疼痛
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
如果需要等候,我会感到不安
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我的后颈感到疼痛
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我比多数人更容易紧张
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我很难入睡
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我的头感到紧或痛
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我的胃不好
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我对自己没有信心
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我自言自语
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我担忧财务问題
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
与人见面时,我会感到窘迫
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我担心发生不好的事
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
白天我觉得累
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我感到喉咙痛,但并非因为得上感冒
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我心情不安,无法静坐
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我感到非常口干
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我心脏有病
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我觉得自己不是很有用
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我抽烟
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我肚子不舒服
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我觉得不快乐
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我流汗
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我喝酒
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我很敏感
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我觉得自己像四分五裂了
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我的眼晴又酸又累
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我的腿或脚抽筋
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我的心跳过快
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我怕结识新人
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我手脚冰凉
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我患便秘
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我未经医生指示使用各种药物
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我发现自己很容易哭
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我消化不良
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我咬指甲
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我耳中有嗡嗡声
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我尿频
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我有胃溃疡
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我有皮肤方面的毛病
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我咽喉很紧
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我有十二指肠溃疡的毛病
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我担心我的工作
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我有口腔溃疡
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我为琐事忧虑
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我呼吸急促
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
我觉得胸部紧迫
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
很难作出决定
总是
经常
有时
很少
从未
我的选择
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