医护人员职业倦怠与心理健康状况调查

您好！本问卷旨在了解医护人员的职业倦怠、心理健康及睡眠质量等状况。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，不会泄露您的个人信息。答案没有对错之分，请根据您的真实感受作答。感谢您的参与和支持！
第一部分：基本信息
1. 请输入您的身份证号码：
2. 您的年龄
请选择
3. 您的性别
4. 您的工龄
请选择
5. 您的婚姻状况
6. 您有几个养育子女需要赡养
7. 您有几个老人需要赡养
8. 您的学历
请选择
9. 您所在的科室：
10. 您的岗位
11. 您的职称\职务：
12. 您的家庭月收入
请选择
第二部分：马氏职业倦怠量表（MBI-GS）
指导语：下面共有15条描述，请您根据过去一个月自己工作中的真实感受，判断每种情况发生的频率。选项等级：0=从不，1=极少（一年几次或更少），2=偶尔（一个月一次或更少），3=经常（一个月几次），4=频繁（每周一次），5=非常频繁（每周几次），6=每天。
13. 请根据过去一个月自己工作中的真实感受，判断每种情况发生的频率
  • 从不
  • 极少
  • 偶尔
  • 经常
  • 频繁
  • 非常频繁
  • 每天
工作让我感觉身心俱疲
下班的时候我感觉精疲力竭
早晨起床不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累
整天工作对我来说确实压力很大
工作让我有快要崩溃的感觉
自从开始干这份工作，我对工作越来越不感兴趣
我对工作不像以前那样热心了
我怀疑自己所做工作的意义
我对自己所做工作是否有贡献越来越不关心
我能有效地解决工作中出现的问题
我觉得我在为单位做有用的贡献
在我看来，我擅长于自己的工作
当完成工作上的一些事情时，我感到非常高兴
我完成了很多有价值的工作
我自信自己能有效地完成各项工作
第三部分：广泛性焦虑障碍量表（GAD-7）
指导语：在过去两周里，您被下面问题困扰的频率如何，请选择最符合您的选项。选项：0=完全没有，1=几天，2=一半以上天数，3=几乎每天。
14. 在过去两周里，您被以下问题困扰的频率如何
  • 完全没有
  • 几天
  • 一半以上天数
  • 几乎每天
感到紧张、焦虑或烦躁
不能够停止或控制担忧
对各种各样的事情担忧过多
很难放松下来
由于不安而无法静坐
变得容易烦恼或急躁
感到似乎将有可怕的事情发生而害怕
第四部分：抑郁量表 （PHQ-9 ）
  指导语：在过去两周内，以下问题困扰你的频率如何，请选出最符合你的选项。选项：0=完全没有，1=几天，2=一半以上天数，3=几乎每天。
15. 在过去两周内，以下问题困扰您的频率如何
  • 完全没有
  • 几天
  • 一半以上天数
  • 几乎每天
做事时提不起劲或没有兴趣
感到心情低落、沮丧或绝望
入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
感觉疲倦或没有精力
食欲不振或吃太多
觉得自己很失败，或让自己、家人失望
对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时
动作或说话速度缓慢到别人已经察觉，或正好相反，烦躁或坐立不安、动来动去
有不如死掉，或用某种方式伤害自己的念头
第五部分：知觉压力量表（PSS-10）
 指导语：请根据过去一个月里您的想法与感受，选择每种情况出现的频率，答案无对错之分。选项：0=从不，1=几乎从不，2=有时，3=经常，4=非常频繁。其中16.1、2、3、6、9、10题为正向题，16.4、5、7、8题为反向题。
16. 请根据过去一个月里您的想法与感受，选择每种情况出现的频率
  • 从不
  • 几乎从不
  • 有时
  • 经常
  • 非常频繁
16.1因为发生意外的事情而感到心烦意乱（正向）
16.2感到无法掌控生活中重要的事情（正向）
16.3感到紧张不安或压力山大（正向）
16.4对自己处理个人问题的能力感到自信（反向）
16.5感到事情发展和你预想的一样顺利（反向）
16.6感到无法应付那些必须去做的事情（正向）
16.7能够控制自己的愤怒情绪（反向）
16.8感觉事情都在你的控制之中（反向）
16.9因为事情进展不顺而感到愤怒、憋屈（正向）
16.10感觉困难和问题堆积过多，无法克服（正向）
第六部分：心理韧性量表（CD-RISC）
 指导语：请根据过去一个月您的实际情况，选择最符合您的选项，答案没有对错之分。选项：0=从不，1=很少，2=有时，3=经常，4=几乎总是。
17. 请根据过去一个月您的实际情况，选择最符合您的选项
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 几乎总是
我能适应变化
我有亲密、安全的关系
有时，命运或上帝能帮忙
无论发生什么我都能应付
过去的成功让我有信心面对挑战
我能看到事情幽默的一面
应对压力使我更坚强
我容易从困难中恢复过来
事情发生总是有它的原因
无论结果如何，我都会尽最大努力
我能实现自己的目标
当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃
遇到困难时，我清楚可以去哪里寻求帮助
在压力下，我能够集中注意力并清晰思考
我喜欢在解决问题时起带头作用
失败不会让我消沉气馁
我认为自己是一个强有力的人
我能做出不寻常的或艰难的决定
我能处理不快乐的情绪
我不得不按照预感行事
我有强烈的目的感
我感觉能掌控自己的生活
我喜欢挑战
我努力工作以达到目标
我对自己的成就感到骄傲
第七部分：疲劳量表 (CFQ-11)
指导语：请对比你平时状态，评估过去一个月的疲劳感受，每题只选1项。选项：0=比平时轻，1=和平时差不多，2=比平时重，3=比平时重很多。
18. 请对比您平时状态，评估过去一个月的疲劳感受
  • 比平时轻
  • 和平时差不多
  • 比平时重
  • 比平时重很多
你是否受到疲劳的困扰
你是否需要更多休息
你是否感到困倦、昏昏欲睡
开始做事情时，你是否感到费力
你是否感觉精力不足
你是否感觉体力不足
你是否感觉身体虚弱
你是否难以集中注意力
你的思维反应是否变慢
你是否说话时感到言语不顺、脑子转不动
你的记忆力变差了吗
第八部分：匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）
 指导语：下面的问题是关于您过去一个月的睡眠情况，请如实填写。时间请尽量使用24小时制。
19. 近1个月，晚上上床睡觉通常在几点钟（如22:30）：
20. 近1个月，从上床到入睡通常需要多长时间
请选择
21. 近1个月，通常早上几点起床（如06:30）：
22. 近1个月，每夜通常实际睡眠多少小时（如7.5）：
23. 近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼的频率
  • 无
  • 每周少于1次
  • 每周1到2次
  • 每周3次及以上
入睡困难（30分钟内不能入睡）
夜间易醒或早醒
夜间去厕所
呼吸不畅
咳嗽或鼾声高
感觉冷
感觉热
做噩梦
疼痛不适
其它影响睡眠的事情
24. 如有其它影响睡眠的事情，请说明（没有请填无）：
25. 近1个月，总的来说，您认为您的睡眠质量
26. 近1个月，您用药物催眠的情况
27. 近1个月，您常感到困倦吗
28. 近1个月，您做事情的精力不足吗
第九部分：情绪调节自我效能感量表（RESE）
 指导语：请根据你平时的真实情况，判断下面每句话与你的符合程度，答案没有对错之分。选项：1=很不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=非常符合。
29. 请根据您平时的真实情况，判断以下描述与您的符合程度
  • 很不符合
  • 不太符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 非常符合
令人高兴的事情发生时，我会表达自己的愉悦之情
参加聚会时我会尽情表达自己的快乐
面对感兴趣的人或物时，我会积极表达我的兴奋之情
预期目标实现时，我会对自己感到满意
孤独时我能够让自己远离沮丧
面对尖锐的批评，我能够不气馁
未获应得的赞赏时，我能够减轻心中的失落感
面对困难，我能够不气馁
感到内疚时，我能够让自己不受其影响
受到斥责时，我能够控制自己的消极情绪
当别人故意找我麻烦时，我能够避免恼火
当我生气时，我能避免勃然大怒
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