广东省大学生体育锻炼情况调查问卷
亲爱的同学: 您好!我们正在开展广东省大学生体育锻炼现状的调查研究。本次问卷采用匿名形式,所有数据仅用于学术研究,严格保密您的个人信息,不会对外泄露。问卷填写大约需要3分钟,请您根据自身真实情况作答。感谢您抽出宝贵时间支持本次调查! 填写说明: 1.请根据您的真实情况选择答案,除标注“可多选”的题目外,其余题目只选择1个选项。 2.问卷所有题目均为必答题,请不要漏答。 3.如有其他想法,可在开放题空白处填写。
一、个人背景信息
1. 您的性别
男
女
2. 您所在年级
大一
大二
大三
大四
大五
3. 您的学校类型
综合类院校
理工类院校
文科类院校
体育类院校
4. 您每周体育课节数
0节
1节
2节
3节及以上
二、体育锻炼基本情况调查
5. 您平时是否主动参加体育锻炼
从不锻炼
偶尔锻炼
经常锻炼
每天锻炼
6. 您平均每周参加体育锻炼的次数
不足1次
1-2次
3-4次
5次及以上
7. 您单次体育锻炼持续时间一般为
不足20分钟
20~30分钟
30~60分钟
60分钟以上
8. 您进行体育锻炼的强度大多是
低强度(呼吸平稳,不出汗)
中等强度(微微出汗,呼吸加快,可以正常说话)
高强度(大量出汗,气喘,难以交谈)
9. 您最常参与的体育项目
跑步
篮球
足球
羽毛球
乒乓球
游泳
健身力量训练
跳绳
瑜伽/健美操
其他
10. 您进行体育锻炼的主要目的
增强体质,提升健康
减脂塑形
释放压力、调节情绪
掌握运动技能
社交交友
应付体测
兴趣爱好
其他
11. 您一般选择什么时间段锻炼
早上
中午
下午课后
晚上
不确定
12. 您锻炼的场地主要是
校内操场/体育馆
校外健身房
公园绿道
宿舍
其他
13. 限制您参加体育锻炼最主要的原因
学业繁忙,没有时间
缺乏运动场地器材
没有运动伙伴
自身惰性,不想动
缺乏运动知识,不知道怎么练
担心受伤
对运动不感兴趣
经济原因
其他
14. 您是否有固定的运动计划
有完整计划,严格执行
有简单计划,偶尔执行
有想法,但从未落实
完全没有计划
15. 您是否接受过运动损伤相关知识学习
系统学习过
简单了解一点
听说过,但不了解
完全不了解
16. 您参加体育锻炼后出现运动损伤的情况
从未受伤
偶尔轻微不适
曾经出现急性损伤
反复慢性损伤
17. 您对《国家学生体质健康标准》体测成绩的态度
非常重视,主动锻炼提升
比较重视,考前临时训练
无所谓,及格就行
不关心
18. 您是否关注运动营养、健身相关知识
经常主动学习
偶尔刷到会看
很少关注
完全不关注
19. 学校的体育场馆开放时间能否满足您锻炼需求
完全满足
基本满足
不太满足
完全不能满足
20. 您学校课外体育活动(运动会、球类比赛等)开展情况
活动很多,经常参加
活动较多,偶尔参加
活动较少,很少参与
几乎没有课外体育活动
21. 您认为自身当前体能水平如何
很好
良好
一般
较差
很差
22. 体育锻炼对您心理状态的改善效果
改善非常明显
有一定改善
效果微弱
没有效果
运动后反而更疲惫烦躁
23. 您是否愿意持续保持规律体育锻炼
非常愿意,并长期坚持
愿意,有空就锻炼
想锻炼,但很难坚持
不愿意
24. 您对广东省高校大学生体育锻炼推广工作有什么建议
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