数字化背景下当代大学生体育锻炼方式问卷调查

亲爱的同学：
您好！我们正在开展一项数字化背景下当代大学生体育锻炼方式的社会调查研究。本次调查旨在了解大学生使用线上健身资源、日常体育锻炼的现状，探究大学生体育锻炼行为的相关因素，为高校开展体育健康教育提供参考。

问卷所有答案仅用于学术研究，采用匿名形式，信息严格保密，不会泄露你的个人信息。问卷填写大约需要3~5分钟，请根据你的真实情况选择答案。

填写提示:
1.题目无对错之分，请按照自身真实情况作答；
2.标注【单选】只选1个选项；标注【多选】可选择多个选项；最后一道主观题，请写下你的想法。

感谢你的支持和配合！
调查小组
1. 你的年级：【单选】
2. 你的性别
3. 你的专业类型
4. 你的生源所在地：【单选】
5. 你是否使用运动健身app（如keep、薄荷健康等）？【单选】
6. 使用健身app的主要目的【可多选】
7. 你是否在抖音、小红书等平台浏览健身短视频？【单选】
8. 你是否使用智能手环/手表监测运动、心率等数据？【单选】
9. 你是否参与线上运动打卡社群、社交平台分享锻炼成果?【单选】
10. 平均一周你进行体育锻炼的次数：【单选】
11. 每次体育锻炼平均时长：【单选】
12. 你一般选择什么时间段锻炼【可多选】
13. 你日常锻炼的运动强度：【单选】
14. 是否出现锻炼中途放弃、中断锻炼的情况？【单选】
15. 未来你是否愿意长期坚持体育锻炼？【单选】
16. 制约你参加体育锻炼的内在因素【可多选】
17. 制约你参加体育锻炼的外部客观因素【可多选】
18. 你进行体育锻炼的主要目的；【单选】
19. 【单选】你是否会制定简单的锻炼计划？
20. 锻炼后你会记录自己的运动情况吗？
21. 【多选】你获取线下体育锻炼信息的渠道（可多选）
22. 【单选】你参与学校运动会、体育赛事的频率
23. 【单选】线上健身内容对你锻炼的帮助程度？
24. 【单选】线上健身内容的动作讲解具备专业性
25. 【单选】您希望学校推送数字化健身学习资源吗？
26. 【单选】线上打卡可以督促我们体育锻炼
27. 你认为自己目前的体能水平【单选】
28. 你参与校内体育活动的积极性【单选】
29. 体测来临前，您是否会增加锻炼量【单选】
30. 您认为数字化健身资源在大学生群体推广过程中有哪些优势与短板？请提出您的建议。（开放题）
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