研究性学习问卷调查

亲爱的同学：

您好！本次问卷为高中生学习状态与心理现状的研究性学习调查，问卷匿名、无对错、不涉及个人隐私，仅用于学术研究。感谢你的真实作答与支持！

第一部分：基本情况

1. 你的年级是？

高一高二高三

2. 你的性别是？

男女

3. 你目前的学习压力感受是？

非常大，快喘不过气了比较大，但还能承受一般，正常水平比较轻松

4. 回顾今年中考后的暑假，你花在学习上的时间与初中上学时相比：

大幅减少（几乎没怎么学）稍微少了一点差不多，保持了一定学习量反而更多了（比如预习高中内容）

5. 那个暑假里，你有没有出现过以下心理状态？（可多选）

一边玩一边焦虑，觉得别人都在学，自己却在摆烂彻底放飞自我，完全不考虑学习的事定了学习计划但基本没执行，很自责主动预习了高中知识，心里比较踏实想学但不知道从哪里开始，很迷茫

第二部分：身边的“内卷”现象

6. 在你的班级或学校中，你觉得以下“内卷”现象常见吗？（可多选）

有人故意在别人面前说“我昨晚一点没复习”，结果考试考得很好别人学到多晚，自己就要学到更晚，怕被超过明明已经会了的内容，还要反复刷题做给别人看作业字数、篇幅互相攀比，越长越好补课/刷题成了“军备竞赛”，别人报班我也得报以上现象在我身边都不太常见

7. 你觉得自己是否曾经或正在被卷入“内卷”的节奏中？

是，我主动在“卷”是，但我被动跟着“卷”，其实不想没有，我按自己的节奏走不确定，说不清楚

第三部分：内卷的原因与心理状态

8. 你认为导致“内卷”最主要的原因是什么？（单选）

优质教育资源有限，不得不争家长/老师的期望太高周围同学都在卷，自己不卷就落后自己不甘心落后，好胜心强社会整体大环境就是这样

9. 当看到身边的同学比你学习时间更长、刷题更多时，你通常会有什么反应？（可多选）

焦虑，觉得自己不够努力烦躁，觉得没必要这样比被激励，自己也要加油无所谓，跟我没关系怀疑自己，是不是我太懒了

10. 在“内卷”的过程中，你经常出现以下哪些情绪或感受？（可多选）

疲惫，明明很努力了却没有成就感迷茫，不知道自己到底为什么而学恐惧，怕被别人甩在后面不甘心，凭什么我比别人差麻木，已经习惯了，没什么感觉充实，卷让我觉得踏实

第四部分：自我认知与态度

11. 你觉得“内卷”对你的学习效率有实际帮助吗？

有帮助，压力让我进步没什么帮助，只是心理安慰反而降低了效率，太累了学不进去说不清楚

12. 如果给你一个机会，你更想过什么样的学习生活？

竞争激烈但刺激，能逼出更强的自己节奏适中，有自己的步调，不被别人影响轻松自由，学多学少自己决定不知道，没想过

问卷结束，感谢你的认真填写！💪

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