青少年学生健康心理调查文问卷

亲爱的同学:
你好!本次问卷旨在了解同学们近期的心理状态、情绪压力与适应情况,答案无对错、不计分、不存档、不公开,仅用于自我了解和心理疏导参考。请根据最近一个月真实状态如实填写。
1. 姓名
2. 你的性别
3. 你的年级
请选择
4. 你的居住情况
5. 请根据你最近一个月的真实状态选择符合的选项
  • 总是
  • 经常
  • 偶尔
  • 很少
  • 从未
我能够保持心情平稳,不容易烦躁、生气
我对学习生活有热情,不会经常觉得空虚、没意思
我睡眠状态良好,很少失眠、多梦、早醒
我可以承受学习压力,不会过度焦虑、紧张
我能接纳自己,不自卑、不过度否定自己
遇到困难我愿意倾诉、求助,不会全部憋在心里
我和同学、室友相处融洽,人际关系轻松舒服
我能较好地管理情绪,不会频繁低落、想哭、压抑
我对未来有期待,不会出现消极、厌世想法
我能自律安排学习,不会因拖延、内耗严重影响状态
6. 你的压力来源有哪些
7. 你目前的情绪状态符合哪些描述
8. 你存在哪些方面的心理支持需求
9. 你认为目前你的心理状态健康程度是多少
非常不健康(0)
非常健康(100)
10. 请将100%的精力权重分配给你目前的日常活动,反应你实际的精力分配情况
11. 你是否有过主动寻求心理帮助的经历
12. 目前最困扰你的一件事是什么
13. 你希望老师、家长给予你怎样的支持
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