藏青工业园区和西藏格尔木基地干部职工2026年健康知识知晓率调查问卷

答题并非最终目标，普及健康知识，守护公众健康才是我们的初心
1. 您的姓名：
2. 您的性别：
3. 您工作的单位是？
4. 下列哪种行为属于健康的生活方式？
5. 关于合理膳食，以下说法正确的是？
6. 成年人的正常血压范围是多少？
7. 预防传染病最有效的手段是？
8. 我国提倡公民无偿献血的最低年龄是？
9. 关于吸烟的危害，以下说法错误的是？
10. 下列哪种情况需要及时就医？
11. 两次捐献全血，最短需要间隔多长时间？
12. 关于心理健康，以下说法正确的是？
13. 儿童计划免疫的目的是？
14. 关于食品安全，以下做法正确的是？
15. 成年人每天应保证多少小时的睡眠时间？
16. 下面哪一项是献血前可以做的？
17. 关于运动健身，以下说法错误的是？
18. 下列哪种疾病不属于传染病？
19. 关于健康体检，以下说法正确的是？
20. 预防近视，以下做法错误的是？
21. 关于合理用药，以下说法正确的是？
22. 健康生活方式主要包括哪些方面？
23. 下列哪些属于传染病的传播途径？
24. 关于膳食搭配，以下哪些说法是正确的？
25. 下列哪些行为有助于维护心理健康？
26. 预防慢性病（如高血压、糖尿病），应采取的措施有？
27. 接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段。
28. 偶尔吸烟、饮酒对健康没有影响。
29. 蔬菜水果富含维生素和膳食纤维，应每天足量摄入。
30. 心理健康与身体健康同等重要，都需要重视。
31. 高血压患者可以根据自身感觉自行调整用药剂量。
32. 勤洗手、常通风、保持社交距离有助于预防呼吸道传染病。
33. 长期熬夜会导致免疫力下降、记忆力减退等问题。
34. 食品安全的“生熟分开”是指生熟食品的加工工具、容器分开使用。
35. 体检发现异常指标后，无需及时就医，观察一段时间再说。
36. 适量运动可以降低患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
37. 无偿献血之后，献血者本人及家属可以享受相应免费用血政策。
38. 健康人适量无偿献血会严重损伤身体、造成气血亏虚。
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