大学生熬夜现状及身心健康调查问卷

一、基础信息（5题）
1. 1.你的性别：
2. 2.现阶段学历：
3. 3.日均课余玩手机时长：
4. 4.每周课程课业压力：
5. 5.是否日常进行体育运动：
二、熬夜作息情况（7题）
6. 6.你日常入睡时间：
7. 7.你平均每日睡眠时间：
8. 8.每周熬夜频次：
9. 9.熬夜首要原因（单选）
10. 10.节假日是否会大幅度推迟睡觉时间：
11. 11.是否习惯性通宵：
12. 12.有无强制早睡的自律习惯：
三、熬夜引发躯体身体症状（5题）
13. 13.长期熬夜后是否出现头晕乏力：
14. 14.是否长痘、内分泌皮肤变差：
15. 15.有无心慌、胸闷、膝盖肌肉酸软等体虚表现：
16. 16.熬夜之后次日上课精神状态：
17. 17.是否出现入睡困难、习惯性失眠：
四、健康认知与就医观念（3题）
18. 18.你清楚熬夜损伤肝脏、心血管、免疫系统吗
19. 19.身体因作息紊乱出现不适后你的做法
20. 20.后续是否有意调整作息杜绝熬夜：
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