大学生“特种兵式旅游”与健康状况调查问卷

您好！我们是西安交通大学预防医学暑期实践课题组，正在开展一项关于大学生“特种兵式旅游”与健康状况的调查。本次调查采用匿名形式，所有数据仅用于课程实践统计分析，严格保密您的个人信息。问卷填写约需 5-7 分钟，感谢您的支持与配合！
知情说明：本调查自愿参与，您可随时终止填写；所有结果仅做群体统计分析，不会泄露任何个人信息。
第一部分 筛选与基本信息
1、您的性别:
2、您的年级:
3、您的专业类别:
4、您每月可支配生活费（元）:
5、您平时每周中等强度及以上运动（如跑步、球类、健身等）的频次约为:
6、您是否有以下基础健康问题?
7、近 12 个月内，您的短途出行旅游情况符合以下哪一类？
【特种兵式旅游定义:单次旅行≤3 天、跨城市出行，以高密度打卡景点（日均打卡景点≥5个）、长时间步行（日均≥1.5万步）、压缩夜间睡眠时间（日均睡眠时间≤6小时）为核心特征的短途高强度旅行】
第二部分 “特种兵式旅游” 行为特征调查（本题组仅近12个月有相关经历者作答）
8、您最近一次 “特种兵式旅游” 的单次旅行总时长:
9、您最近一次 “特种兵式旅游” 的日均步行步数约为:
10、您最近一次 “特种兵式旅游” 的日均打卡景点 / 点位数量约为:
11、您最近一次 “特种兵式旅游” 的日均夜间睡眠时间约为:
12、近 12 个月内，您进行 “特种兵式旅游” 的次数:
13、您通常选择的出行距离:
14、您往返目的地的主要交通方式
15、您的行程作息通常符合以下哪种情况:
16、您在旅游期间的用餐情况:
17、行程中是否预留专门的休息时间:
18、您通常的出行同伴:
19、您出行前是否做过健康相关准备（如备常用药、准备舒适鞋子、查天气防晒等）:
20、您是否会为该类旅行购买意外伤害保险:
21、单次旅行结束后，您通常需要多久才能完全恢复体力与作息?
22、您选择 “特种兵式旅游” 的主要原因
第三部分 旅行相关身体不适与健康结局调查（本题组仅近 12 个月有相关经历者作答）
23、您在 “特种兵式旅游” 期间及结束后 1 周内，是否出现过以下身体不适?
24、上述不适通常出现在哪个阶段?
25、不适症状通常持续多久?
26、上述身体不适对您的行程造成了什么影响?
27、因身体不适产生的医疗相关花费约为:
28、出现不适后您的处理方式
第四部分 健康风险认知水平调查
29、您认为以下 “特种兵式旅游” 相关行为，对身体健康的影响程度如何?
  • 完全没有影响
  • 影响较小
  • 一般
  • 影响较大
  • 影响非常大
日均步行 3 万步以上
每日睡眠不足 4 小时
饮食不规律、跳过正餐
高温 / 严寒天气长时间户外停留
人流密集场所长时间停留
连续熬夜导致免疫力下降
暴走 + 久坐交通引发下肢静脉血栓
不洁饮食引发肠道传染病
30、您对以下旅行健康防护措施的了解程度如何?
  • 完全不了解
  • 不太了解
  • 一般了解
  • 比较了解
  • 非常了解
长时间步行后肌肉拉伸放松
高温环境下科学补水与防晒
旅途常见不适的常备用药建议
低血糖、头晕的应急处理方法
旅行扭伤、磕碰的急救常识
预防下肢水肿与静脉血栓的方法
行程中合理安排休息间隔的方法
旅行后体力恢复的科学方式
第五部分 基础健康知识
31、长时间步行后立刻坐下或躺下休息，更有利于缓解疲劳
32、高温天大量出汗时，只喝白开水就能实现科学补水
33、急性崴脚后 24 小时内应热敷，促进消肿散瘀
34、此题为检测有效性的题目，请选择“是”
第六部分 健康防护态度与意愿
35、整体而言，您认为 “特种兵式旅游” 对大学生健康的影响是:
36、未来若进行 “特种兵式旅游” ，您是否愿意主动采取健康防护措施?
37、如果有专业健康指导，您是否愿意调整行程节奏（如减少打卡点、增加休息时间）?
38、您是否愿意接受学校开展的旅行健康相关宣教与培训?
39、您更偏好哪种形式的旅行健康宣教?
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