大学生心理健康状况调查问卷
问卷说明:本次问卷用于课程调研报告,匿名填写,数据仅作学术研究,请如实作答。
一、基本信息
1. 你的性别:
A.男
B.女
2. 你所在年级:
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生
3. 你所在专业类型:
A.文科
B.理科
C.工科
D.医科
E.艺术/体育
4. 你是否独生子女:
A.是
B.否
二、心理健康现状
5. 近一个月,你总体心理状态如何?
A.非常好,轻松稳定
B.一般,偶尔有情绪波动
C.较差,经常焦虑/低落
D.很差,影响学习生活
6. 你最主要的心理压力来源(可多选):
A.学业压力(考试、绩点、论文)
B.就业/考研/未来规划
C.人际关系(宿舍、同学、恋爱)
D.家庭期望与经济压力
E.自我否定、缺乏自信
F.无明显压力
G.其他
7. 你是否出现过以下情况(可多选):
A.失眠、作息紊乱
B.情绪低落、提不起兴趣
C.焦虑烦躁、易发脾气
D.注意力不集中、效率下降
E.自卑、社交回避
F.无以上情况
8. 你遇到负面情绪时,持续时间通常是:
A.1天内缓解
B.2-3天
C.一周左右
D.长期难以缓解
三、情绪调节与求助行为
9. 你缓解压力的常用方式(可多选):
A.运动、听音乐、追剧
B.向朋友/家人倾诉
C.睡觉、刷手机、躺平
D.自我调节、默默承受
E.寻求心理咨询
F.其他
10. 你是否了解学校的心理咨询服务?
A.非常了解
B.一般了解
C.听说过但不清楚
D.完全不知道
11. 你是否愿意主动寻求心理帮助?
A.愿意,主动求助
B.看情况,严重才去
C.不愿意,怕被议论
D.没必要,自己扛
12. 你认为心理求助“不好意思”的主要原因是:
A.怕被认为“有病”
B.怕同学老师异样眼光
C.觉得隐私不安全
D.无此顾虑
四、认知与建议
13. 你认为当前大学生心理健康问题普遍吗?
A.非常普遍
B.比较普遍
C.一般
D.不普遍
14. 你希望学校提供哪些心理支持(可多选):
A.心理健康讲座/课程
B.一对一心理咨询
C.团体辅导、减压活动
D.心理测评与预警
E.宿舍/班级心理委员培训
F.不需要
15. 你对提升自身心理健康有何建议?(开放题)
关闭
更多问卷
复制此问卷