你是否经常发现自己站立时双肩高度不一致?
对着镜子观察自己腰部两侧的腰线,是否存在不对称的情况?
你背单肩包时,是否从来只把包挂在同一侧肩膀,持续超过近一年?
在跑步时,是否总感觉一侧脚掌落地更重,或者脚步声明显更大?
请亲人或者朋友观察自己的脊柱后方正中线(棘突连线),是否在一条直线上?
日常生活中穿裤子时,是否经常出现裤腰一边高一边低的情况?
在深吸气时,是否感觉两侧胸部的起伏程度不一样?
在做体前屈等拉伸的动作时,是否感觉脊柱某一节段活动明显不顺畅?