中学生心理健康情况调查问卷
亲爱的同学,您好!这是一份关于中学生心理健康情况的调查问卷。本问卷旨在了解大家的心理状态、情绪管理、压力应对等方面的情况。您的回答对我们非常重要,请根据自己的实际情况和真实感受填写。本问卷采用匿名方式进行,所有数据仅用于统计分析,我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与配合!
1. 你的性别
男
女
2. 你的年级
请选择
3. 你与父母的关系如何
非常融洽
比较融洽
一般
不太融洽
很不融洽
4. 你平均每天的睡眠时间大约是多久
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时及以上
5. 在过去一周内,你是否有以下感受
从不
偶尔
有时
经常
总是
感到紧张不安
感到沮丧或情绪低落
对事物失去兴趣
感到孤独
感到疲惫乏力
6. 当你遇到学习上的困难时,通常会怎么做
自己独立解决
向老师请教
向同学求助
向父母倾诉
放弃不管
7. 你认为导致学习压力的主要来源有哪些
考试成绩
作业量过大
父母期望过高
同学间竞争
自己对自己要求高
8. 你对自己的学习能力感到满意吗
非常不满意
1
2
3
4
5
非常满意
9. 你是否有至少一个可以倾诉心事的好朋友
有,不止一个
有,一个
没有
10. 你认为学校以下哪些方面对学生心理健康有帮助
完全没有帮助
帮助很小
一般
有较大帮助
非常有帮助
心理健康课程
心理咨询服务
师生关系
同学关系
校园文化氛围
11. 你是否曾经有过伤害自己的想法
从未有过
偶尔有过
经常有过
12. 当你感到情绪不佳时,通常会采取哪些方式调节
听音乐
运动
找人倾诉
写日记
玩游戏
吃东西
独处
13. 你认为目前自己在心理健康方面面临的最大挑战是什么
14. 你希望学校或家庭在哪些方面为你提供心理健康支持
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