2026年春期小学生睡眠管理家长调查问卷
尊敬的家长:
您好！
这份匿名调查问卷是为了便于学校了解孩子们的睡眠情况，仅用于学校调研，优化学校常规工作，不考核、不针对班级与教师，答案没有对错之分，只需根据自己的实际情况选择即可，感谢你的配合！
温馨提示：问卷提交后，不要点击领取抽奖之类的广告。
1.你的孩子就读于几年级?
A.一年级
B.二年级
C.三年级
D.四年级
E.五年级
F.六年级
2.周一至周五孩子常规上床睡觉时间是?
A.21:20前
B.21:20—22:00
C.22:00以后
3.孩子工作日夜间实际睡眠时间大概?
A.10 小时及以上
B.9~10小时
C.9小时以内
4.您从孩子状态判断，孩子睡眠是否充足?
A.充足精力充沛
B.基本够用
C.经常睡眠不足
5.造成孩子晚睡最主要原因（多选）?
A.做事拖拉习惯差
B.居家额外刷题补习
C.沉迷电子产品
D.当日书面作业
E.孩子作息习惯好，按时睡眠
6.日常居家您会对孩子自主增加课外作业、教辅习题吗?
A.从不增加
B.偶尔少量
C.经常性加餐练习
7.孩子睡前使用手机、平板、电视时长?
A.基本不用
B.30分钟以内
C.超过30分钟
8.孩子完成学校布置书面作业整体难易程度?
A.轻松快速完成
B.正常时间完成
C.吃力耗时很久
9.您每天能否坚持督促孩子准时上床休息?
A.每日督促
B.忙于工作有空才提醒
C.很少提醒
10.家庭晚餐、夜间活动安排，是否会耽误孩子正常作息?
A.不会
B.偶尔耽误
C.经常打乱作息
11.关于孩子睡眠作息问题，您愿意主动和班主任交流沟通吗?
A. 愿意主动沟通
B.有问题才沟通
C.很少沟通
12.关于孩子睡眠作息问题，您更愿意通过哪种方式开展睡眠家校沟通?
A.班级钉钉群
B.家长会
C.一对一与老师私下交流
13.您最希望学校在哪方面助力孩子保障睡眠?
A.统筹优化作业总量
B.开展睡眠科普讲座
C.加强作息习惯引导
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