更年期女性妇幼健康知识调查问卷
1.更年期女性最常见的症状是（ ）
A. 潮热盗汗
B. 视力下降
C. 关节疼痛
D. 记忆力增强
2.更年期女性骨质疏松的主要原因是（ ）
A.钙摄入不足
B.雌激素水平下降
C.缺乏运动
D.年龄增长
3.更年期女性应多久进行一次妇科检查（ ）
A.每年1次
B.每2年1次
C.每3年1次
D.无需检查
4.下列哪种食物有助于缓解更年期症状（ ）
A. 辛辣刺激食物
B. 高糖食物
C. 豆制品
D. 油炸食物
5.更年期女性预防心血管疾病的关键措施不包括（ ）
A.控制血压血糖
B.戒烟限酒
C.长期卧床休息
D.合理饮食
6.绝经后女性出现阴道流血，应（ ）
A.无需在意
B.自行用药
C.及时就医检查
D.观察一段时间
7.更年期女性情绪波动的主要原因是（ ）
A.激素水平变化
B.生活压力
C.睡眠不足
D.以上都是
8.下列哪种运动适合更年期女性（ ）
A.剧烈运动
B.广场舞、太极拳
C.久坐不动
D.高强度跑步
9.更年期女性补充钙的最佳方式是（ ）
A.单纯服用钙片
B.饮食补充+适量运动
C.多晒太阳
D.服用保健品
10.更年期综合征的持续时间一般为（ ）
A. 1-2年
B. 2-5年
C. 5-10年
D. 10年以上
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