八段锦对湖南医药学院医学生心理健康影响的调查问卷

1. 您的性别
2. 您所在的年级
3. 你的专业？
4. 你是否有临床实习经历？

5. 我容易感到紧张、着急
6. 我常心里烦乱，难以平静
7. 我会因头晕、心慌感到苦恼
8. 我能轻松静坐、心平气和（反向计分)
9. 我容易疲乏，提不起精神
10. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉
11. 我晚上睡眠质量不好，易失眠
12. 我对原本感兴趣的事提不起劲
13. 我早晨的心情是一天中最好的【反向计分】
14. 我无缘无故感到身体疲乏、无力
15. 我能快速适应生活中的变化｜选项：1分（完全不符合）；2分（不太符合）；3分（一般）；4分（比较符合）；5分（完全符合）
16. 遇到困难，我能快速调整心态｜选项：1分（完全不符合）；2分（不太符合）；3分（一般）；4分（比较符合）；5分（完全符合）
17. 我能从挫折中吸取经验重新振作｜选项：1分（完全不符合）；2分（不太符合）；3分（一般）；4分（比较符合）；5分（完全符合）
18. 面对压力，我能保持正常生活节奏｜选项：1分（完全不符合）；2分（不太符合）；3分（一般）；4分（比较符合）；5分（完全符合）
19. 即使无人帮助，我也能独立解决困｜选项：1分（完全不符合）；2分（不太符合）；3分（一般）；4分（比较符合）；5分（完全符合）
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