大学生心理健康问卷调查

1. 你的性别

女男

2. 你所在的年级

大一大二大三大四研究生

3. 你就读的专业类别

理工类文史类经管类艺术类医学类其他

4. 你是否为独生子女

是不是

5. 你目前感受到的整体心理压力程度如何？

几乎没有压力压力较小，可轻松应对压力适中，偶尔感到疲惫压力较大，时常感到焦虑压力极大，难以承受

6. 面对压力时，你通常能有效调节吗？

完全可以，快速调节状态基本可以，需要一点时间缓解不太可以，容易陷入负面情绪完全不能，被压力裹挟

7. 近两周，你情绪低落、开心不起来的频率是？

从未有过偶尔1-2次经常出现持续存在

8. 近两周，你是否会对原本感兴趣的事情失去热情？

完全不会偶尔会经常会总是如此

9. 你是否出现过焦虑、紧张、坐立不安的情况？

从未出现偶尔出现频繁出现一直处于这种状态

10. 你是否有过自我否定、觉得生活没有意义的想法？

从未有过偶尔闪过经常有这种想法持续存在这种想法

11. 遇到烦恼或心理困扰时，你会主动向他人倾诉吗？

会，主动找家人、朋友倾诉偶尔会，看困扰程度很少会，自己默默承受绝不会，不愿向任何人说

12. 你觉得身边的人能理解你的情绪和感受吗

完全能理解大部分能理解很少能理解完全不理解

13. 你平时缓解负面情绪的方式有哪些？（可多选）

运动、听音乐、看电影向家人朋友倾诉睡觉、暴饮暴食、刷手机独自发呆、独处寻求心理咨询帮助其他

14. 如果你出现心理困扰，你愿意寻求专业心理咨询帮助吗？

非常愿意可以尝试不愿意，担心被议论坚决不愿意，觉得没必要

15. 你对自己的综合评价是？

非常满意，认可自己比较满意，接受自己的不足不太满意，觉得自己有很多缺点很不满意，自我否定

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