大学生熬夜频率及原因调查问卷
您好！这是一份关于大学生熬夜频率及原因的调查问卷。我们希望通过您的回答了解当代大学生的熬夜情况，以便更好地关注大学生的健康生活。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
1. 您的性别
男
女
其他
2. 您的年级
请选择
3. 您平均每周熬夜的天数
0天
1-2天
3-4天
5-6天
7天
4. 您通常熬夜到几点
23:00-24:00
00:00-01:00
01:00-02:00
02:00以后
5. 您认为熬夜对您身体造成了哪些影响
无影响
轻微影响
一般影响
较大影响
严重影响
白天精神状态
记忆力
注意力
免疫力
皮肤状况
6. 您熬夜的主要原因（可多选）
学习任务繁重
备考
社团活动
娱乐消遣（如看剧、玩游戏等）
社交需求（如聊天、聚会等）
失眠
其他
7. 您是否因为学习任务繁重而熬夜
从不
偶尔
经常
总是
8. 您是否因为娱乐活动而熬夜
从不
偶尔
经常
总是
9. 您对熬夜的态度是
非常不赞同熬夜
1
2
3
4
5
非常赞同熬夜
10. 您是否尝试过改变熬夜的习惯
从未尝试
尝试过但未成功
尝试过且成功改善
11. 您认为导致熬夜后难以入睡的心理因素有哪些（可多选）
焦虑
压力大
兴奋
思虑过多
其他
12. 您认为以下哪些因素导致您熬夜（请根据影响程度评分）
影响很小
影响较小
一般影响
影响较大
影响很大
学业压力
社交需求
娱乐诱惑
生活习惯
环境因素
13. 您认为熬夜对您的学习效率影响程度
完全没有影响(
0
)
影响极大(
100
)
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