大学生体育锻炼与身体素质现状调查问卷
说明:本问卷仅用于学术调查，数据匿名保密，请根据实际情况如实填写。
1. 你的性别:
A. 男
B. 女
2. 你所在年级:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生
3. 你的专业类别:
A. 文科
B. 理工科
C. 商科
D.艺术/体育
E. 医学/其他
4. 你平均每周体育锻炼次数:
A. 几乎不锻炼
B. 1次
C. 2–3次
D. 4–5次
E. 每天
5. 你每次锻炼时长:
A. 30分钟以内
B. 30–60分钟
C. 1–2小时
D. 2小时以上
6. 你主要锻炼方式（可多选）:
A. 跑步
B. 球类（篮球/足球/羽毛球等）
C. 健身/力量训练
D. 瑜伽/拉伸/操课
E. 游泳
F. 几乎不锻炼
7. 你锻炼的主要目的（可多选）:
A. 增强体质
B. 减肥塑形
C. 缓解压力
D. 兴趣爱好
E. 应付体测/课程
F. 社交
8. 你对自身身体素质的评价:
A. 很好
B. 较好
C. 一般
D. 较差
E. 很差
9. 你对自己体测成绩满意度:
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不太满意
E. 很不满意
10. 你最薄弱的体测项目（可多选）:
A. 肺活量
B. 50米
C. 立定跳远
D. 引体向上/仰卧起坐
E. 1000米/800米
F. 坐位体前屈
11. 你不常锻炼的主要原因（可多选）:
A. 学业忙没时间
B. 没精力/懒惰
C. 没人一起
D. 场地设施不足
E. 不会运动/怕受伤
F. 其他
12. 你对学校体育设施满意度:
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不太满意
E. 很不满意
13. 你认为锻炼对大学生重要吗:
A. 非常重要
B. 比较重要
C. 一般
D. 不太重要
E. 不重要
14. 你是否愿意增加锻炼频率:
A. 非常愿意
B. 愿意
C. 看情况
D. 不愿意
E. 非常不愿意
15. 你希望学校在体育方面提供哪些支持（可多选）:
A. 完善场地设施
B. 延长开放时间
C. 开设更多体育课
D. 举办体育活动/比赛
E. 提供科学锻炼指导
F. 不需要
体育锻炼认知与态度维度
很不同意
不同意
中立
同意
非常同意
我认为体育锻炼是大学生日常生活中不可或缺的部分
我对参与各类体育锻炼活动持有积极的态度
我觉得体育锻炼能显著提升我的学习效率
我认可体育锻炼对个人综合素质发展的重要作用
我愿意主动去了解科学的体育锻炼知识
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