电子产品使用习惯与颈肩痛关系调查问卷
您好!感谢您参与本次关于电子产品使用习惯与颈肩痛关系的调查。本问卷旨在了解您的电子产品使用情况及颈肩不适状况,所有数据仅用于研究分析,我们将严格保密您的个人信息。请根据您的实际情况如实作答,大约需要5-8分钟完成。
1. 您的性别
男
女
2. 您的年龄段
请选择
3. 您目前是否患有颈肩痛
是
否
4. 您平均每天使用电子产品的总时长
1小时以内
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
5. 您常用的电子产品类型
智能手机
笔记本电脑
平板电脑
台式电脑
智能手表/手环
其他
6. 您使用各类电子产品的主要目的
学习/工作
娱乐(视频/游戏/音乐)
社交沟通
信息浏览
购物支付
其他
智能手机
笔记本电脑
平板电脑
台式电脑
7. 您使用手机时的主要姿势
站立手持
坐姿低头
坐姿平视
躺卧
其他
8. 您使用电脑时,屏幕高度与眼睛的相对位置
屏幕上沿低于眼睛
屏幕上沿与眼睛平齐
屏幕上沿高于眼睛
9. 您连续使用同一电子产品的最长时间通常为
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
10. 您是否会在使用电子产品期间主动进行颈肩活动
从不
偶尔
经常
总是
11. 过去一个月内,您颈肩痛发作的频率
无
1-2次
3-5次
6-10次
10次以上
12. 您颈肩痛的平均疼痛程度(1分为轻微疼痛,5分为剧烈疼痛)
1分
1
2
3
4
5
5分
13. 颈肩痛是否影响您使用电子产品
无影响
轻微影响
中度影响
严重影响
14. 您认为可能导致颈肩痛的原因
长时间低头使用电子产品
电子产品屏幕位置不当
缺乏运动
坐姿/站姿不良
工作/学习压力大
睡眠不足
其他
15. 为缓解颈肩痛,您是否调整过电子产品使用习惯
从未调整
尝试过但未坚持
正在坚持调整
已调整且效果显著
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