大学新生环境适应现状及心理干预策略研究调查问卷（入学时）
尊敬的同学:
您好！为深入了解大学新生的环境适应现状及心理健康状况，为高校思政教育与心理干预工作提供科学依据，我们开展此次问卷调查。本问卷实行匿名制，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息。请您根据自身实际情况如实作答，感谢您的支持与配合！
一、单选题（共17题）
1.您的性别是?
A.男
B.女
2.刚入学时，我每天的生活中总是有感兴趣的事情（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
3.刚入学时，我对大学生活整体感到满意（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
4.刚入学时，我清楚地知道毕业后该继续深造还是工作（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
5.刚入学的第一周前后，我感到头痛的频率是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
6.刚入学时，我对学习有很高的热情（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
7.刚入学的第一周前后，我神经过敏、心中不踏实的感受是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
8.刚入学时，当我有困难，有很多人愿意帮助我（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
9.刚入学的第一周前后，我容易烦恼和激动的程度是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
10.刚入学时，我非常喜欢自己的专业（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
11.刚入学的第一周前后，我感到孤独的程度是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
12.刚入学时，我会根据自己的实际情况培养业余爱好（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
13.刚入学的第一周前后，我难以入睡的情况是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
14.刚入学时，我善于用言语和别人进行沟通（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
15.刚入学的第一周前后，我感到前途没有希望的感受是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
16.刚入学时，我非常适应大学里的生活（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
17.刚入学的第一周前后，我不能集中注意力的程度是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
二、多选题（共8题）
1.刚入学时，你在学习适应方面面临的主要问题有（）
A.对专业学习缺乏兴趣
B.不会制定学习目标和计划
C.缺乏有效的学习方法
D.难以跟上大学的学习节奏
E.很少对学习效果进行总结反思
F.其他
2.刚入学时，你在人际关系适应过程中遇到的困难包括（）
A.与宿舍同学相处不融洽
B.不知道如何与陌生人建立联系
C.发生矛盾时不知如何妥善处理
D.感到孤独，缺乏倾诉对象
E.不善于表达自己的想法和感受
F.其他
3.刚入学的第一周前后，你出现的情绪相关问题可能有（）
A.抑郁、情绪低落
B.焦虑、紧张不安
C.易怒、容易发脾气
D.悲观、缺乏信心
E.情绪波动较大
F.其他
4.刚入学时，你在校园生活适应中存在的困扰有（）
A.不适应集体宿舍生活
B.校园环境不熟悉，出行不便
C.业余生活单调，不知如何丰富
D.不喜欢学校的饮食、作息安排
E.难以融入校园文化和集体活动
F.其他
5.刚入学的第一周前后，你出现的躯体不适症状可能包括（）
A.头痛、头晕
B.胸闷、心慌
C.恶心、胃部不适
D.失眠、睡眠质量差
E.身体乏力、肌肉酸痛
F.其他
6.刚入学时，你在择业适应方面的困惑主要有（）
A.没有明确的职业规划
B.不了解社会对人才的需求标准
C.不清楚自己的职业优势和短板
D.不知道如何为未来就业做准备
E.对就业前景感到迷茫
F.其他
7.刚入学时，你在自我适应方面的表现有（）
A.经常否定自己，缺乏自信
B.总拿自己与他人比较，产生自卑心理
C.不知道如何接纳自己的不足
D.遇到挫折时难以自我调节
E.对自己的未来发展感到困惑
F.其他
8.刚入学时，你认为有助于改善大学新生适应状况的心理干预方式有（）
A.一对一心理咨询
B.团体心理辅导
C.心理健康主题讲座
D.心理适应能力培训课程
E.线上心理支持平台
F.朋辈帮扶活动
G.其他
三、简答题（共1题）
1.进入大学后，你认为最影响自己适应新环境的因素有哪些（可从学习、人际、生活、心理、家庭、社会等任意角度填写）?你希望家庭、学校、社会能做些什么?
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