《教练之书》“态度之道” 培训结业考试

本试卷共 50 题，总分 100 分。其中 1-5、7-11、13-17、19-23、25-29、31-35、37-41、43-47 题为单选题，每题 2 分；第 6、12、18、24、30、36、42、48 题为多选题，每题 3 分；第 49、50 题为简答题，每题 10 分。考试时间为 60 分钟。
一、 单选题 (每题 2 分，共 40 题)
1. 作为教练，在学员首次进入训练场时，最重要的第一步是
2. “蹲下来和孩子说话” 体现了教练的哪种态度
3. 教练在团队中强调 “不让任何一个孩子掉队”，这主要体现了 “团结” 中的哪个原则
4. 当团队中出现小团体或排斥现象时，教练的首要任务是
5. 教练将复杂的战术规则，通过一个生动的 “篮球是我们的好朋友” 的故事来讲解，这运用了 “讲述” 中的哪种技巧
6. 以下哪些是构成 “精彩学习故事” 的要素
7. 教练在课前准备了详细的训练计划，包括每个环节的时间分配和人员安排，这体现了教练的哪种能力
8. 训练中，为了确保安全和效率，教练通过哨声、手势和口令来控制节奏，这体现了组织中的哪个关键点
9. “教练是孩子成长旅程中的第三位引导者”，这里的 “第三位” 是相对于谁而言
10. 教练通过提问 “你觉得这个动作还可以怎么改进？” 来激发学员思考，这属于引导技巧中的
11. “交付的是成长旅程，而非单次课程”，这句话强调了教练的核心使命是
12. 教练在教学中，通过 “反向设计” 来规划课程，即从 “孩子可能成为谁” 出发，这体现了 “交付” 中的哪些理念
13. 教练的哨声不仅仅是判罚的工具，更是一种
14. 为不同的训练环节（如集合、开始、停止、休息）设定不同的哨声模式，目的是
15. “严厉而不凶猛，威严而不吓人” 是对教练哪种态度的描述
16. 当学员在训练中表现出沮丧、退缩等非语言信号时，教练首先应该
17. 当学员完成了一个之前一直失败的动作时，教练说：“你刚才的尝试非常棒，特别是你起跳的时机掌握得很好！” 这属于
18. 教练可以通过哪些方式来鼓舞学员
19. 当学员在尝试一个新动作而遇到困难时，教练的 “等待” 是指
20. “教学是‘催化’而非‘喂养’” 强调了教练在 “等待” 中应扮演的角色是
21. 以下哪个问题属于开放式提问
22. 教练通过提问来 “让孩子的声音‘活’起来”，其主要目的是
23. 训练或比赛中，教练和学员的 “呐喊” 主要是为了
24. 关于 “呐喊”，以下说法正确的是
25. 对于害羞或慢热的学员，教练应该
26. 教练在团队中设立共同的目标和口号，这是为了
27. 教练记录学员的成长瞬间并定期分享给家长，这是为了
28. 一场比赛的组织远比一次训练复杂，因为它需要教练具备更强的
29. 教练以身作则，保持健康的生活方式，这体现了引导中的哪个原则
30. 教练帮助学员 “描绘未来图景”，可以通过哪些方式
31. 训练前的 “唤醒” 纪律感，目的是
32. “先建立情感连接，再谈教学” 是理解的核心，这要求教练首先要
33. “鼓励是点燃动力的第一步”，教练的鼓励应该
34. “读懂‘脑中建构’” 要求教练在学员思考时
35. 教练在学员做动作的过程中进行 “穿插提问”，目的是
36. 哪些时刻是值得教练和学员 “呐喊” 的成长瞬间
37. “欢迎” 的核心意义在于建立
38. 教练在处理学员间的冲突时，应坚持的首要原则是
39. 教练要成为 “价值的传递者”，而不是 “知识的搬运工”，意味着教学应更注重
40. 教练在训练中对时间、空间和节奏的管理，最终是为了保障
41. 教练引导学员设定目标时，应帮助其目标符合
42. 教练的 “价值交付” 体现在哪些方面
43. 哨声的节奏和情绪可以调控，当需要平复学员情绪时，教练的哨声应该
44. 教练在面对不同年龄段的学员时，应
45. 当学员表现出努力但未成功时，教练的最佳回应是
46. 给予学员 “建立神经连接” 的空间，意味着教练要
47. 为了确保每个孩子都参与到回答问题中，教练可以
二、 简答题 (每题 10 分，共 2 题)
48. 结合本次培训内容，谈谈你对 “教练是孩子成长旅程中的第三位引导者” 这句话的理解。作为教练，你将如何在日常教学中践行这一角色？(请从独特的视角、安全的空间、教练的影响力等方面展开论述，不少于 200 字。)
49. “等待” 是教练的一门重要艺术。请结合 “态度之道” 中的 “等待” 章节，详细说明在篮球教学场景中，教练在哪些具体时刻需要 “等待”？以及，有效的 “等待” 应该具备哪些特点？(请至少列举 3 个具体时刻，并阐述 “等待” 的核心要素，不少于 200 字。)
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