高三学生心理健康状况调查

亲爱的同学：你好！为了更好了解大家目前的学习与心理状态，提供有针对性的支持，我们邀请你填写本问卷。所有数据仅用于整体分析，答案无对错之分，请根据你的真实情况放心作答。感谢你的参与！

1. 你的性别：

男女

2. 近期整体学习状态自评（1-5分，1为非常差，5为非常好）：

1 2 3 4 5

3. 你目前主要的压力来源是？

学业成绩与排名家庭期望与要求未来志愿选择与生涯规划同学间的竞争关系时间紧迫，任务繁重自我要求过高师生关系其他（请说明）：

4. 压力对你的影响程度（1-5分，1为无影响，5为严重影响）：

1 2 3 4 5

5. 你在学习中遇到的主要困难是：

知识体系薄弱，难以串联考试发挥不稳定时间管理能力不足注意力难以集中学习方法效率低缺乏针对性指导其他：

6. 面对学习困难时，你通常如何应对？

自己钻研求助老师/同学上网查找资源暂时搁置感到焦虑但未行动其他：

7. 近期是否出现以下情况？

失眠或睡眠质量差食欲明显变化情绪波动大，易烦躁对以往感兴趣的事提不起劲身体疲劳或头痛等不适注意力下降，记忆力减退无明显上述情况

8. 面对考试或重要任务时，你的焦虑程度（1-5分，1为完全不焦虑，5为极度焦虑）：

1 2 3 4 5

9. 你当前的学习动力主要来自：

自我实现与理想追求家庭期望peerpressure（同伴压力）对学科的兴趣未来就业与发展无明显动力其他：

10. 你是否有可以倾诉压力或寻求帮助的对象？

有（如朋友、家人、老师等）偶尔有，但不够顺畅几乎没有

11. 你希望学校或家庭提供哪些支持？

心理疏导或情绪管理课程学习方法与时间规划指导志愿填报与生涯规划辅导家长沟通方式指导更多自主安排的时间其他：

12. 如果有机会对老师、家长或自己说一句话，你会想说什么？

问卷结束，感谢你的认真作答！

更多问卷复制此问卷