大学生心理健康调查问卷

亲爱的同学:

       您好！本问卷旨在了解当前大学生心理健康相关情况。对于问题的答案不涉及好坏对错，请按照个人偏好如实选择最符合您的情况或想法的答案。所收集的数据仅用于心理健康调查，我们严格您的保密个人信息，不会泄露或用于其他用途，恳请您根据真实情况作答，您的每一份反馈都对我们至关重要，衷心感谢您的支持与合作！

1.您的性别
2. 您的年级?
1 我经历某些情绪时，需要过一会儿才能察觉到自己处于这种情绪之中
2 我因为粗心、注意力不集中或分心而打碎物品或损坏东西
3 我发现要自己专注于当下发生的事情有些困难
4 在前往目的地的过程中，我会忽略自己的行走动作或其他周围事物
5 只有当身体出现紧张感或不适时，我才留意到自身的身体感觉，否则我不会主动关注
7 感觉自己做事时处于一种无意识的状态，对正在的事情缺乏觉察和专注
8 我会匆忙完成一些事情，而没有真正关注这些事情本身
9 我虽然关注着自己的目标，但发现自己做的事情与目标关联不大
10 我在完成工作或任务时处于一种自动化状态，不太留意自己正在做的事情
11 我发现自己在听别人说话的同时还在做其他事情
12 我在到达某个地方后会突然感到困惑，甚至想不起来自己为什么会来到这里
13 我发现自己沉迷对未来的憧憬或对过往事件的回想之中
14 我不能全神贯注且做事时心不在焉。

抑郁焦虑应激自评量表

请选择以下现象或情况选择符合您近期的情绪状态的等级。
1 我发现很难放松下来
2 我感到口干舌燥
4 我感到呼吸困难（例如，呼吸急促，在没有进行体力活动的情况下感到气喘）
5 我发现很难主动去做事情
6 我倾向于对情况反应过度
7 我感到颤抖（例如手部不自主的颤抖）
9 我担心自己会在某些情况下惊慌失措并让自己出丑
10 我觉得自己对将来没有什么可盼望
11. 我发现自己变得焦躁不安
12 我感到很难放松自己
13 我感到沮丧和忧郁
16 我无法对任何事物产生热情
17 我觉得我作为一个人一文不值
18 我发觉自己很容易被触怒
19 我意识到在没有进行体力活动的情况下我的心律不正常（例如，感觉心率加快，心跳漏拍）
非自杀性自伤行为评定问卷
请选择以下现象或情况选择符合您的状态和行为。
1、故意掐伤自己。
3、故意用头撞较硬的物体（如头撞墙，头撞树等）。
4、故意用拳头打墙、桌子、窗户、地面等硬物。
5、故意用拳头、巴掌或较硬的物体打伤自己。
6、故意咬伤自己。
7、故意拽掉自己的头发。
8、故意扎或刺伤自己（如针，订书钉、笔尖等）。
11、用东西故意摩擦皮肤使其出血或淤血。
最后，针对本次调查问卷有改进建议和意见的，我们期待听到你宝贵的建议和意见。
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