文职人员职业倦怠现状调查问卷

您好！为了全面了解文职人员在工作中产生职业倦怠的实际情况，促进个人与组织的共同发展，我们特此开展本次问卷调查。您的意见对我们至关重要，本问卷采用匿名形式，所有信息将仅用于统计分析，请根据您的真实感受填写。感谢您的支持与配合！

1.您的性别：

女男

2.您的年龄段：

18-25岁26-35岁36-45岁46岁以上

3.您在部队的工作年限:

1年以内1-3年3-5年5年以上

4.您目前的最高学历:

本科硕士博士及以上

5.您认为自己的专业背景与当前岗位匹配度如何?

非常匹配较为匹配一般不太匹配完全不匹配

6.您对当前工作环境和条件的满意度如何?

非常满意较为满意一般不太满意非常不满意

7. 在身体与情绪层面，您最近是否经常出现以下情况?

感觉身心俱疲，下班后完全没有精力睡眠质量差（失眠、多梦、早醒）容易烦躁、易怒或情绪低落注意力难以集中，记忆力下降出现头痛、肠胃不适等身体症状以上都没有

8. 对于工作本身，您是否有以下感受?

觉得工作重复枯燥，缺乏挑战怀疑自己工作的意义和价值对工作的兴趣和热情明显下降只是机械地完成任务，缺乏投入感以上都没有

9. 在人际关系上，您是否注意到以下变化?

对同事或客户/服务对象的耐心减少，态度变得冷漠不愿与同事交流，倾向于独处对团队活动或集体事务漠不关心容易与同事产生摩擦或误解以上都没有

10. 在工作负荷与安排方面，您的压力主要来自?

工作量长期过大，难以在规定时间内完成经常需要加班或把工作带回家任务紧急，截止日期不合理需要同时处理多项任务，节奏过快工作与生活边界模糊，随时待命暂无此类压力

12. 哪些因素影响了您的工作效率与专注度?

频繁、不必要的会议工作流程繁琐、冗余经常被临时任务或他人询问打断办公环境嘈杂或设施不便过多的行政或报表工作暂无此类因素

11. 在工作内容与角色方面，您的困扰主要在于?

工作职责或目标不清晰被赋予的责任与拥有的权力不匹配接到来自不同方面的矛盾指令工作内容与个人技能或兴趣不匹配缺乏必要的培训或资源来完成工作暂无此类困扰

13. 在管理与支持方面，您认为哪些方面有待加强?

上级的指导与反馈不足工作中遇到困难时，缺乏有效的支持缺乏工作自主权，事事需请示评功评奖方式不公平或不透明自己的意见和建议得不到重视目前感觉足够

14. 在激励与发展方面，您认为哪些因素让您感到动力不足?

薪酬福利与付出不匹配晋升通道不清晰或机会渺茫缺乏学习新技能或职业发展的机会工作成果得不到及时的认可与赞赏感觉职业发展遇到了天花板目前动力充足

15. 您认为以下哪些情况可能意味着正在经历职业倦怠?

A. 工作效率下降B. 对工作缺乏热情C. 与同事关系紧张D. 经常感到身体不适E. 个人生活受到影响

16. 您认为以下哪些方法有助于缓解职业倦怠?

A. 合理安排工作时间，避免过度加班B. 培养兴趣爱好，丰富业余生活C. 寻求同事或专业心理咨询D. 调整工作期望，设定合理目标E. 改善工作环境，提高舒适度

17. 您最希望组织或团队提供哪些方面的支持来帮助您缓解压力?（可多选）

优化工作流程，减少不必要的负担明确工作职责与目标提供更多的技能培训或学习资源管理者提供更有效的指导与反馈营造更开放、互助的团队氛围提供心理咨询服务（EAP）提供更灵活的工作安排（如弹性工时）组织更多团队建设或休闲活动

感谢您耐心完成本次问卷！您的反馈是我们前进的动力，期待与您共同推动部队文职工作的持续优化与发展。

更多问卷复制此问卷