关于大学生适应大学生活环境相关问题调查
1. 你的性别
男
女
2. 与高中相比，你对大学学习节奏的适应程度
非常适应（能轻松安排学习时间）
比较适应（稍有压力但能调整）
一般（偶尔感到混乱）
不太适应（常拖延或跟不上进度）
完全不适应（完全找不到方法）
3. 你目前最困扰的学习问题是（可多选）
课程难度突然增加（如专业课理论性强）
缺乏自主学习能力（不会制定计划）
时间管理困难（社团/社交占用学习时间）
教学方式差异大（老师讲得快/互动少）
学习资源不足（如图书馆座位少、资料难找）
其他
4. 你通常如何解决学习中的困难（可多选）
主动向老师/助教请教
与同学讨论
通过线上课程/资料自学
忍受困难，暂时搁置
其它
5. 你与室友的相处状态
非常融洽
比较融洽（偶尔有小摩擦但能解决）
一般（礼貌但交流较少）
不太融洽（存在矛盾但未激化）
非常紧张（经常冲突）
6. 你参与班级/社团活动的频率
积极参与（每周至少1次）
偶尔参与（每月1-2次）
很少参与（几乎不参加）
7. 你在校园中结识新朋友的难易程度
非常容易（主动社交，朋友多）
比较容易（通过活动/课堂自然认识）
一般（需要主动但能交到朋友）
不太容易（害羞/不知道如何开口）
非常困难（几乎不认识新朋友）
8. 你目前最需要支持的社交场景是（可多选）
与室友的日常沟通（如生活习惯差异）
与同学的合作学习（如小组作业）
参与社团/班级活动的融入
与老师的交流（如请教问题）
其它
9. 你对目前的生活自理能力（如洗衣、整理内务、安排作息）的满意度
非常满意（完全能独立完成）
比较满意（基本能自理，偶尔需要帮助）
一般（部分事情依赖他人）
不太满意（常因生活琐事感到困扰）
非常不满意（完全无法自理）
10. 你目前最困扰的生活问题是（可多选）
宿舍环境（如隔音差、空间小）
饮食习惯（食堂饭菜不合口味）
医疗保障（校医院服务不足）
心理压力（如孤独感、焦虑）
经济压力（生活费管理困难）
其它
11. 你适应城市/校园环境（如气候、交通、文化差异）的情况
非常适应（无任何不适）
比较适应（稍有差异但不影响生活）
一般（偶尔因环境变化感到烦躁）
不太适应（如气候差异大、交通不便）
完全不适应（严重影响生活质量）
12. 你目前的心理状态
非常积极（对生活充满热情与期待）
比较积极（虽有压力但能调整心态）
一般（偶尔感到迷茫或焦虑）
不太积极（常感到孤独/压力大）
非常消极（持续情绪低落）
13. 遇到人际矛盾时，我会主动沟通并尝试解决问题。
很不同意
1
2
3
4
5
很同意
14. 我有1-2个可以信任的、能深度沟通的朋友。
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
15. 你应对压力/负面情绪的主要方式（可多选）
与朋友/家人倾诉□ 运动/听音乐/阅读等兴趣活动
写日记/自我调节
忽略问题，等待自行缓解
寻求心理咨询/专业帮助
其它
16. 你是否因适应问题产生过以下想法（可多选）
我可能不适合这里”
我的能力不如其他同学”
未来很迷茫，不知道该怎么办”
“想家/想回到高中”
无此类想法
17. 你希望学校提供哪些适应支持（可多选）
学习方法指导（如时间管理讲座）
心理咨询/压力疏导服务
社交技能培训（如沟通技巧课程）
生活技能工作坊（如洗衣、理财）
新生适应主题活动（如“破冰”活动）
其它
18. 你获取适应帮助的主要途径是（可多选）
向学长学姐请教
通过学校官方渠道（如公众号、讲座）
与同学/朋友交流
自行搜索网络信息
未主动寻求帮助
19. 你对当前大学生活适应的整体评价
非常适应（已完全融入）
比较适应（基本适应，仍有小问题）
一般（适应中，需更多支持）
不太适应（存在明显困难）
完全不适应（急需帮助）
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