中学生心理健康状况调查问卷

亲爱的同学，您好！这是一份关于中学生心理健康状况的调查问卷。本问卷旨在了解大家当前的心理健康情况，您的回答对我们非常重要。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，请您根据自己的实际情况和真实感受填写。感谢您的支持与配合！
1. 你的性别
2. 你的年级
请选择
3. 你平均每天的睡眠时间大约是多久
4. 你对自己的学习成绩满意吗
5. 你通常通过哪些方式缓解学习压力
6. 请对以下描述与你的符合程度进行评价
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
我能很好地控制自己的情绪
我对未来抱有希望
我觉得自己有很多优点
我能适应学校的生活节奏
我与同学相处融洽
7. 当你遇到不开心的事情时，你最常向谁倾诉
8. 你认为自己在学习或生活中面临的主要困扰有哪些
9. 你对自己的整体心理健康状况的评价
10. 你是否曾经有过持续两周及以上感到情绪低落、对事物失去兴趣的情况
11. 你认为学校是否有必要开展心理健康教育课程
12. 你希望学校或家庭为你提供哪些心理健康方面的支持
13. 你认为保持良好的心理健康状态对中学生来说重要吗？为什么？
14. 如果你的朋友出现了心理困扰，你会如何帮助他/她？
15. 对于提升中学生心理健康水平，你有什么好的建议？
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