中学生心理健康状况调查问卷

亲爱的同学，您好！这是一份关于中学生心理健康状况的调查问卷。本问卷旨在了解大家的心理状态、压力来源、心理需求以及对心理健康知识的了解程度和兴趣情况。您的回答对我们非常重要，请根据自己的实际情况和真实感受填写。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与配合！
1. 你的性别
2. 你目前就读的年级
3. 你觉得自己的总体心理健康状况如何
4. 在过去两周内，你是否有以下感受或行为（请根据实际情况选择）
  • 完全没有
  • 几天
  • 一半以上的天数
  • 几乎每天
感到紧张不安，无法放松
对做事情提不起兴趣或乐趣
感到心情低落、沮丧或绝望
难以入睡或保持睡眠状态，或睡得太多
感到疲倦或没有活力
感到自己没有价值，或有过多的罪恶感
难以集中注意力做事情，例如阅读报纸或看电视
行动或说话速度变得缓慢，或感到坐立不安、烦躁，难以安静坐着
有伤害自己或结束生命的想法
5. 你认为自己面临的主要心理压力来源有哪些
6. 你认为自己的心理压力程度如何
7. 当你感到有心理压力时，通常会采取哪些方式缓解
8. 你是否有过因为心理压力而影响学习效率的情况
9. 你认为自己目前有哪些心理需求
10. 当你有心理困扰时，是否愿意主动寻求帮助
11. 当你身边的人心情不好时，你是否愿意帮助
12. 你对心理知识感兴趣吗
13. 你是否了解过心理知识
14. 你对心理健康知识的了解程度如何
15. 你通常通过哪些途径了解心理健康知识
16. 你认为学习心理学知识对中学生是否有帮助
17. 如果有机会了解更多心理方面的相关知识，你是否愿意了解
18. 对于中学生心理健康教育，你还有什么其他的想法或建议吗
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